光と風と時の部屋

どうも、こんにちは。m(__)m(^^)/四国在住の多趣味人です。中でも主な趣味は、読書や創作、運動、筋トレ、書道、カラオケ、音楽鑑賞等です。「健康オタク」ともよく言われます。こちらでは、日記や随筆やポエムやイラストの掲載、お勧めのグルメ紹介、時にハウトゥー記事やトレンド記事、また様々な役立つ商品の紹介等を行なって行きたいと思います。極力の極力で、皆様にとって、愉快で楽しめる且つ、為になる記事を書いて行けるよう、努力致します。どうか宜しくお願い致します。

お早う御座います。こちら香川は今日は何やら曇り空でドンヨリとはしておりますが。

お早う御座います。
こちら香川は今日は何やら曇り空でドンヨリとはしておりますが。🌥️

キックボクシングジムに通い出して2ヶ月余り経ちました。

今日も朝から少しトレーニングしてました。

パンチラッシュはランニング代わりにもなりますが結構、汗掻きますし、体力消費しますねぇ。💦


今後暫く、わざわざ動画はSNS上なんかにアップは致しません。
フェイスブックやX等のSNSをされている方々に、もし変な圧が掛かっていたようでしたら御詫びを申し上げます。🙇‍♂️🙆‍♂️

この後、行き付けのうどん屋さんなりに行くかどうかは、まだ考え中。

脱水等にはくれぐれも気を付けて、日々精進して参りたいです。では。☀️✋🍷👨😃   


 
  


  


#おはようございます #お早う御座います #キックボクシング #良い一日を #トレーニン