光と風と時の部屋

どうも、こんにちは。m(__)m(^^)/四国在住の多趣味人です。中でも主な趣味は、読書や創作、運動、筋トレ、書道、カラオケ、音楽鑑賞等です。「健康オタク」ともよく言われます。こちらでは、日記や随筆やポエムやイラストの掲載、お勧めのグルメ紹介、時にハウトゥー記事やトレンド記事、また様々な役立つ商品の紹介等を行なって行きたいと思います。極力の極力で、皆様にとって、愉快で楽しめる且つ、為になる記事を書いて行けるよう、努力致します。どうか宜しくお願い致します。

2021-10-01から1ヶ月間の記事一覧

今朝は高松市一宮町の銭湯「きらら」まで。「サウナ→水風呂→外気浴」は、自律神経や脳にとても良い。(*^^*)(^^)/

昨日は入浴せずに寝たので、 今朝は、少し久し振りに、一宮のきららへ行って来ました。 サウナの後、水風呂に入り、その後は露天風呂の前に外気浴をしながら、筋トレと言うか、腕立て伏せを 60回ぐらい行いました。それらがまた快感でしたね。♨因みに、「サウ…

アンケートが好きな方々へ超お勧め。

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「讃岐らーめん・はまの」(香川県高松市国分寺町)にて。

皆様、今日もお疲れ様です。本日の夕食は、隣町でもある国分寺町の、まるで隠れ家のようなラーメン店「讃岐らーめん・はまの」まで、自宅から自分の足で歩いて来ました。大体、2キロ余りで御座います。 「讃岐らーめん・はまの」へ来たのは、かなり久し振りで、…

居酒屋「宴座」でランチ。「親鳥のガーリック炒め」等。(香川県高松市円座町)

銀行の帰り、円座町の居酒屋「宴座」でランチ。🍴🍷👨 居酒屋 宴座〒761-8044 香川県高松市円座町572-13,500円(平均)1,000円(ランチ平均)087-885-7709地図や店舗情報を見るPowered by ぐるなび[{"@context":"http://schema.org","@id":"https://r.gnavi.co.jp/jp…

綾川町の滝宮駅の駅構内の和食レストラン『来るまや』にて。『本日のカレー』。m(__)m(^^)/

滝宮道の駅構内の和食レストラン『来るまや』にて、友人2人とランチ。🍴🍷✋😄👨遊食道 来るまや〒761-2305 香川県綾歌郡綾川町滝宮1578 087-876-8555地図や店舗情報を見るPowered by ぐるなび[{"@context":"http://schema.org","@id":"https://r.gnavi.co.jp/n39wcrn…

香川の高松でもいよいよ、時短解禁ですね。

皆様、お早う御座います。今日からついに、香川の高松の時短がまた解禁になりましたね。嬉しいですが、自分としましてはやはり、いつも当たり前のように通っていた飲食店、特に居酒屋やカラオケ喫茶とかカラオケスナックや、ジム・スポーツクラブ等に、約一…