光と風と時の部屋

どうも、こんにちは。m(__)m(^^)/四国在住の多趣味人です。中でも主な趣味は、読書や創作、運動、筋トレ、書道、カラオケ、音楽鑑賞等です。「健康オタク」ともよく言われます。こちらでは、日記や随筆やポエムやイラストの掲載、お勧めのグルメ紹介、時にハウトゥー記事やトレンド記事、また様々な役立つ商品の紹介等を行なって行きたいと思います。極力の極力で、皆様にとって、愉快で楽しめる且つ、為になる記事を書いて行けるよう、努力致します。どうか宜しくお願い致します。

軽く朝活。

お早う御座います。😊

今朝は、仕事は日勤ですが、5時には目が覚めたので、軽く朝活していたと言いますか、
家で少し筋トレした後に、自宅から1キロ弱ぐらいは離れた神社、そしてその近くのコンビニ(ローソン)まで歩いて行き、
神社でお参り後に、ローソンで鶏そぼろ弁当やビタミンドリンク、乳酸菌ドリンク等を購入し、カフェスペースはまだ開いていなかったので、
歩いて持って帰り、食した後、お酢を飲んで歯磨きをして、今、ゆったりしてます。👍☝✋👨😊

そしてこれから少し読書📖をしようと思います。🍷👨😊

では皆様、今日もお身体等に気を付けながら、お互い無理の無い一日を過ごしましょう。

失礼致します。🙇🙋✋👨😊