樺沢紫苑(精神科医)著｢『苦しい』が『楽しい』に変わる本｣

「苦しい」が「楽しい」に変わる本 ~ 「つらい」を科学的になくす7つの方法~

現在、特に有名な精神科医・樺沢紫苑さんの
｢『苦しい』が『楽しい』に変わる本｣です。📘🍷✋😌👨

読んでおいてきっと、損にはならない筈です。

少し見方や考え方を変えるだけで、苦しさは楽しさに変わる。
成る程、な内容でしたが、多少の時間を掛けてでもそうなるように考えて行きたいですね。👩👨😊