光と風と時の部屋

どうも、こんにちは。m(__)m(^^)/四国在住の多趣味人です。中でも主な趣味は、読書や創作、運動、筋トレ、書道、カラオケ、音楽鑑賞等です。「健康オタク」ともよく言われます。こちらでは、日記や随筆やポエムやイラストの掲載、お勧めのグルメ紹介、時にハウトゥー記事やトレンド記事、また様々な役立つ商品の紹介等を行なって行きたいと思います。極力の極力で、皆様にとって、愉快で楽しめる且つ、為になる記事を書いて行けるよう、努力致します。どうか宜しくお願い致します。

心理学

気持ちが楽になる本(計5冊)紹介します。

気持ちが楽になる本です。これらを読んでからは、あまり悩まなくなりました。「ぐるぐる思考よ、さようなら」(野村総一郎)ぐるぐる思考よ、さようなら―気持ちがのびのびとする心のストレッチ作者:野村 総一郎メディア: 単行本松阪牛通販のお店 「人生案内・もつ…