光と風と時の部屋

どうも、こんにちは。m(__)m(^^)/四国在住の多趣味人です。中でも主な趣味は、読書や創作、運動、筋トレ、書道、カラオケ、音楽鑑賞等です。「健康オタク」ともよく言われます。こちらでは、日記や随筆やポエムやイラストの掲載、お勧めのグルメ紹介、時にハウトゥー記事やトレンド記事、また様々な役立つ商品の紹介等を行なって行きたいと思います。極力の極力で、皆様にとって、愉快で楽しめる且つ、為になる記事を書いて行けるよう、努力致します。どうか宜しくお願い致します。

2019-09-28から1日間の記事一覧

久し振りに、メイドカフェへ。

高松市にある、某メイドカフェへ久々に行き、約5時間と長居したのも久々でした。読書したりスマホ弄ったり、時々、席を順番に回って来てくれる、店員(メイド)さんの方と色々、御話(世間話や身の上話等)したりと。ゆったりとした一時でした。注文したのは、ハ…

ちょこっと雑学。

ある雑学読本によれば。大福は精力を増強させる効果があるらしい。😃💁👨ピーナッツはビタミンBが豊富で、目の疲れにも良いらしい。🙌🙋ビールと枝豆は、頭も良くなる最強のおつまみタッグらしい。🙋👨😊

下手に素直になるな。上手に素直になれ。

上手に素直である事は良い事であり、それは大切だ。しかし、下手に素直なのは、不当に利用されたり嘗められたりしかねないので、注意が必要だ。よって、下手に素直にならず、上手に素直になりたい。※昨年の10月に、書道教室で書きました。 m(__)mm(__)m(^^)/

プロテインと、酢(クエン酸等)で筋肉痛が治癒。

ベリー味のソイプロテインに、醸造酢を少し混ぜて飲むと、これが意外に行けますね。 普通に酢を薄めて飲むより、全然良い感じです。また、プロテインと、酢とかに含まれるクエン酸を一緒に摂ると、筋肉痛にも良いそう。また、ソイプロテインとクエン酸で、自…