2023-08-15から1日間の記事一覧
プロテインにお酢を混ぜて飲むと、クエン酸との相乗効果で筋肉痛が早く治ります。 効果には個人差があるかと思いますが、私の場合は大体いつも2〜3日で治ります。 皆さんも是非試してみて下さいね。 自分はYouTuberの卵もしてまして、YouTubeでも色々挙げて…
プロテインにお酢を混ぜて飲むと、クエン酸との相乗効果で筋肉痛が早く治ります。 効果には個人差があるかと思いますが、私の場合は大体いつも2〜3日で治ります。 皆さんも是非試してみて下さいね。 自分はYouTuberの卵もしてまして、YouTubeでも色々挙げて…