光と風と時の部屋

どうも、こんにちは。m(__)m(^^)/四国在住の多趣味人です。中でも主な趣味は、読書や創作、運動、筋トレ、書道、カラオケ、音楽鑑賞等です。「健康オタク」ともよく言われます。こちらでは、日記や随筆やポエムやイラストの掲載、お勧めのグルメ紹介、時にハウトゥー記事やトレンド記事、また様々な役立つ商品の紹介等を行なって行きたいと思います。極力の極力で、皆様にとって、愉快で楽しめる且つ、為になる記事を書いて行けるよう、努力致します。どうか宜しくお願い致します。

2023-08-14から1日間の記事一覧

慢性的な肩こりや腰痛を治すには?

慢性的な肩こりや腰痛を治すには? 慢性的に肩こりや腰痛が続く場合、症状の深刻さや疾患の有無により、整形外科か接骨院かを選択することが適切です。 整形外科を選ぶべき場合:症状が急激に悪化している場合や、痛みが強い場合は、整形外科の専門医の診察…