光と風と時の部屋

どうも、こんにちは。m(__)m(^^)/四国在住の多趣味人です。中でも主な趣味は、読書や創作、運動、筋トレ、書道、カラオケ、音楽鑑賞等です。「健康オタク」ともよく言われます。こちらでは、日記や随筆やポエムやイラストの掲載、お勧めのグルメ紹介、時にハウトゥー記事やトレンド記事、また様々な役立つ商品の紹介等を行なって行きたいと思います。極力の極力で、皆様にとって、愉快で楽しめる且つ、為になる記事を書いて行けるよう、努力致します。どうか宜しくお願い致します。

筋トレ、ボディビル等に嵌まっているが・・・。

皆さんが最近、嵌まっている事は、何かありますか?
自分は、筋トレとか、ボディビルに特に嵌まっています。

また前々からコスプレするのも好きですが、これを機に、

ドラゴンボール孫悟空や、ストリートファイターⅡの、リュウやガイル少佐のコスプレが似合う位のムキムキを目指したいですね。

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よって、最近から、
一日1000回以上の腹筋等を続けるようにしています。💪🍷👨😊

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